QQ空间留言板的头像和QQ空间头像是同步的，所以更改QQ空间头像即可更改QQ空间留言板头像。具体步骤如下:
1、登录手机qq空间，点击我的头像；
2、点击头像后进入个人主页，再次点击头像；
3、这个时候显示的是个人资料，再次点击头像即可更换头像，在这里也可以修改空间简介、性别、年龄等;
4、选择自己喜欢的头像或是拍照即可更换头像。
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