小腿变细需要针对不同病因进行治疗:1. 生理性因素:女性减肥会出现小腿变细,无需特殊治疗。2. 病理性因素:包括下肢动脉硬化闭塞、开放性损伤伴软组织缺失、小腿肌肉萎缩等。a. 下肢动脉硬化闭塞:需要避免劳累、着凉,可应用扩血管药物治疗。b. 开放性损伤伴软组织缺失:可以进行小腿功能锻炼。c. 小腿肌肉萎缩:需要进行小腿部的康复锻炼。
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我的大腿粗,小腿细为什么
1、缺乏运动,食物的热量得不到消耗,脂肪最容易囤积于腹部、大腿、小腿等部位。
2、除了天生腿粗外,平日饭后经常坐着,或长时间地站立,亦会将脂肪积集于下身,令大腿及小腿变粗。
3、爱吃盐分较重食物,又或突然饮大量开水,肌肉又长时间无法伸展,水分未能排出体外,腿部容易因压力而肿胀起来,很容易令过多的水分、多余的毒素积于下身,令腿部变粗、形成腿部水肿。
4、不良的坐姿:此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。追问有什么方法让大腿细点,个和小腿平衡?
我的大腿粗,小腿细为什么
1、缺乏运动,食物的热量得不到消耗,脂肪最容易囤积于腹部、大腿、小腿等部位。
2、除了天生腿粗外,平日饭后经常坐着,或长时间地站立,亦会将脂肪积集于下身,令大腿及小腿变粗。
3、爱吃盐分较重食物,又或突然饮大量开水,肌肉又长时间无法伸展,水分未能排出体外,腿部容易因压力而肿胀起来,很容易令过多的水分、多余的毒素积于下身,令腿部变粗、形成腿部水肿。
4、不良的坐姿:此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。追问有什么方法让大腿细点,个和小腿平衡?
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